今日はバタバタしてて、こんな時間にブログ書いてます😥
とりあえず１週間経ちました。
嘘偽りなく書くと、金土日の３日間アブクラッシャーをしてません。
デート行ったり、本箱の組み立てしたり、１日中麻雀してました。
１日１分って謳い文句のアブクラッシャーなのに、する気がしませんでした。
言い訳はないです😒
単純にサボっただけ・・・。
まぁ、そんなこんなだけど計測値だけ書いとくことにします。
腹部 104cm
体重 88.3Kg
４日やっただけで４cm凹んでました。
これ、マジ！？
１回すれば１cmって計算なん？？？
まぁでも実際にユニクロで買った白いパンツ（１１０ｃｍ）がベルトで縛っても落ちてきます。
正直すぐに結果が出るとは思ってなかったので、かなり驚いています。
今週は先週よりは回数こなす！って気持ちはあるんだけど、月曜日もしてません。
体重は落ちていないので、腹部周りと体重は関係ないみたいです。
じゃあ、この腹部の中身はなんなんでしょうか？
疑問が尽きません。
とりあえず１分、頑張ってみます！！
今回は写メ無しです。
何回か写メを撮ろうと頑張ったのですが、自撮りが難しい。
この汚いお腹だけを写すのは結構難しいです。
時間があるときに写メは更新したいです。